در این پست انرژی موجود بر حسب کیلو کاری در ۱۰۰ گرم از مواد غذایی برای شما قرار داده شده است.
ادامه متن در ادامه مطلب…

روغن زیتون ۹۰۰
مایونز ۷۱۸
گردو ۵۶۱
پسته ۶۳۷
فندق ۶۳۴
تخمه کدو ۶۰۲
بادام درختی ۵۹۸
تخمه آفتاب گردان ۵۸۹
چیپس ۵۶۸
کنجد ۵۶۳
شکلات شیرین ۵۲۸
شکلات تلخ ۴۷۷
بیسکوئیت ساده ۴۶۲
ذرت بو داده ۴۵۶
قند ۴۰۰
کارامل ۳۹۹
کشک ۳۷۷
کباب گوشت قرمز ۳۷۳
باقلا سبز، خشک ۳۶۵
توت خشک ۳۶۵
جوانه گندم آسیاب شده ۳۶۳
کیک ساده ۳۴۶
کباب ران گوسفند ۳۱۹
خرمای خشک ۳۱۸
عسل ۳۰۴
کالباس ۳۰۴
ویسکی ۲۹۵
کشمش ۲۸۹
انواع نان ۲۷۴
سیب زمینی سرخ شده ۲۷۴
انجیر خشک ۲۷۴
برگه هلو ۲۶۲
شیره ی انگور ۲۵۹
ماهی تن ۲۸۸
پنیر تبریز ۲۴۶
تمبر هندی خام ۲۳۹
همبرگر ۲۱۹
گوشت گوساله پخته ۲۰۸
بستنی معمولی ۲۰۷
زیتون سیاه ۲۰۷
ماهی پخته ۱۸۲
مرغ پخته ۱۷۳
جگر پخته ۱۶۵
تخم مرغ پخته ۱۶۳
خرمای تازه ۱۶۳
ماهی دودی ۱۵۵
سیر ۱۳۷
قهوه فوری ۱۲۹
لوبیا پخته ۱۱۸
زیتون سبز کنسروی ۱۱۶
برنج پخته ۱۱۴
عدس پخته ۱۰۶
بلال ۹۱
موز ۸۵
موسیر ۷۲
کدو حلوایی پخته ۶۳
ژله ی آماده ۵۹
رب گوجه فرنگی ۵۳
جعفری خام ۴۴
نخود فرنگی پخته ۴۳
هویج خام ۴۲
انواع کولا ۳۹
پیاز خام ۳۸
گوجه فرنگی ۲۲
بادمجان پخته ۱۹
خیار ۱۵

شما پست انرژی موجود در مواد غذایی بر حسب کیلو کالری را در وب سایت تفریحی 365-247 مشاهده کردید