مواد لازم: جو يا بلغور جو 1 پيمانه پياز 1 عدد رنده شده آب قلم يا عصاره ي گوشت 4 پيمانه هويج 1 عدد نگيني خرد شده رب گوجه 1 قاشق غذاخوري مرغ 1 تکه نمک و فلفل به مقدار لازم جعفري 1 پيمانه ادامه متن در ادامه مطلب …